引っ越し完了のお知らせ
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2009年11月16日 (月)
2009年11月14日 (土)
お引っ越し
突然ですが、本日ココログからアメブロへ引っ越し手続きしました！
２、３日で引っ越し完了するそうです。
今後ともどうぞよろしくお願い致します<(_ _)>
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2009年11月13日 (金)
This is it!
昨日の休みに遅ればせながら話題の「This is it!」を観てきました。
感想は「MJはすごい！」この一言に尽きます。
そしてとても印象的だったのが、MJの姿勢の良さ。
立っている時、座っている時、歌っている時、踊っている時、常に背筋が伸びていてカッコいい。
きっと日頃から意識していたんでしょうね。
自分も見習いたいと思います。
下の写真は姿勢の説明に使おうと思ってずっと探していたダルマ落としです。
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2009年11月11日 (水)
ぞろ目
今日は11月11日のぞろ目！
思わずこんなものを写メしてしまいました☆
時計やレシートのぞろ目に出会えると何か幸せな気分になります（＾ｕ＾）
こういった些細なことに幸せを感じることができているってことは心身ともに余裕がある証拠ですかね（笑）
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2009年11月10日 (火)
こうすれば病気は治る
現在「免疫革命」でおなじみの安保徹先生の「こうすれば病気は治る 心とからだの免疫学」を読んでいます。
まだ途中なのですが、本当にカイロプラクティックとリンクするところが多いので、少しずつですがご紹介させていただこうと思いました。
【多くの病気は生き方に無理が続き適応障害を起こした結果と思わざるを得ない】
【その結果で生じる不快な症状は、病気から治るための反応の意味合いが強い】
この考え方はまさにカイロプラクティックと同じだと、自分は思います。
不快な症状（＝治るための反応）を薬で抑えて、生き方（生活習慣）を無視していては治るものも治らないのは誰にでも理解いただけると思いますが、ほとんどの人がこれをやっています。
生き方を改善していく中で姿勢は重要ですよね！
無理せずにいい姿勢が保てるようになるためにもカイロプラクティックはおススメです！！
これからも「こうすれば病気は治る 心とからだの免疫学」からちょこちょこ紹介させていただいていきます。
お楽しみに(^O^)／
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2009年11月 8日 (日)
HPの地図をリニューアル
最近、より見やすい・わかりやすいホームページを目指していろいろと手を加えています。
「こうした方がいい」「こういう説明があると助かる」etc、アドバイスがございましたら教えてください(^O^)／
よろしくお願い致します<(_ _)>
powered by 地図Ｚ
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日曜日の営業について
現在は日曜日・木曜日を定休日とさせていただいていますが、日曜日にカイロプラクティックを受けたいというご要望をいただいております。
そこで試験的に日曜日を不定休にさせていただきます。
今月の場合、15日の夕方17時以降、29日の午前中は予約可能です。
よろしくお願い致します。
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2009年11月 6日 (金)
第1回「知って得する健康のつぼ」の報告
昨日健康講座「知って得する健康のつぼ」の記念すべき第1回目を開催いたしました。
事前に参加を希望されていた方が諸事情によりお越しいただけなかったこともあり
なんと参加者はお一人様だけ。。。
開催が平日の午前中ということもあり、次回はもっと気合を入れて主婦層に告知していきたいと思います！
参加者がお一人だっこともあり、パソコン時の姿勢や簡単にできて有効なストレッチのやり方、さらにカイロプラクティックのアジャストメントも受けていただきました☆
かなり普段の施術内容と近かったですね(-_-;)
次回は12/3（木）に開催予定です。
興味のある方はぜひご参加のほど、よろしくお願い致します<(_ _)>
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2009年11月 4日 (水)
ヘブンアーティスト
以前のブログで紹介したかと思いますが、昨日小金井公園へ「ヘブンアーティスト 立松正宏さん」の演奏を体感しに行ってきました
演奏を観るのは今回で2度目ですが、本当にすごいんです
「人間の手足ってあんなに早く別々に動かすことができるんだぁ」と感心しきり
人間の身体って使いこなせるようになると、すごいことができる可能性を秘めているんですね
皆さんにも、ぜひ一度体感してみてほしいですね
立松さんについてはこちらをどうぞ↓
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2009年11月 3日 (火)
急激な気温変化にご注意
昨日から急に冬到来のような寒さですが、昨晩の雨と今日の透きとおるようなお天気で今朝は富士山がクッキリ見えました
やはり雪化粧をした富士山は絵になりますね
これだけ急に冷え込むと自律神経が対応しきれないことがよくあります
人間の身体が適応できる急激な気温変化は、健康な人で最大±１０℃
以前読んだ記事では、±３～５℃の急激な気温変化で体にはかなりの負担になるそうです
こういうときは免疫機能が低下するので手洗い・うがいはしっかりやりましょう
さらに寝起きに寝違いや足をつったりする人も多いので、いきなり動き出さずにゆっくり体をほぐしてから動き出しましょう
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